Эллиптические тренажеры

В эллиптических тренажерах объединены все плюсы беговых дорожек, степперов и велотренажеров. Их основной секрет - движение ног по плавной траектории эллипса. Это позволяет обеспечить максимально бережное отношение к голеностопным и коленным суставам, подвергающимся обычно повышенным нагрузкам на других типах тренажеров.

Равномерная, последовательная нагрузка эллиптических тренажеров действует лучше изнуряющих тренировок, позволяет укрепить организм и в особенности сердечнососудистую систему. Особенно популярны они среди женщин, поскольку позволяют укрепить практически все группы мышц, улучшить фигуру и начать тренировки с любого уровня. Кроме того, тренировки не способствуют интенсивному наращиванию мышечной массы и не увеличивают объемы тела. Купить тренажер эллиптический вы можете у нас в магазине.

Каковы ключевые характеристики, которые следует учитывать, если вы решили купить тренажер эллиптический?

- Регулируемый угол наклона педалей - это необходимо для тех, кто желает задействовать в тренировке максимальное количество мышц.

-Показания дисплея. Большинство тренажеров отображают на дисплее количество сожженных калорий, пройденную дистанцию, скорость движения.

-Тип управления системой торможения.

-Масса маховика.